Je vous invite à écouter ces vidéos qui explique le personnage.
Ce document a été fait avec polar personal trainer, chaque semaine mise en PDF, concaténé par PDFSAM et mis en ligne sur scribd.com. Document pleine écran.
De retour du triathlon de Verdun... C'était un triathlon dans le soleil, ce qui fait différent des deux dernières semaines. Le format sprint en piscine s'est bien passé, malgré quelques changements de dernière minute comme un tour de piscine au lieu de longueur. La nage était cinq tours et 3/4 de piscine... Le parcours de vélo était cinq tours de 4km, avec une chaussée pleine de trous, bosses, craques. La course était un beau parcours de 2.5km aller-retour sur la piste cyclable près du canal Lachine.
Voici mes temps:
118 ième sur 245 en 1h:19m:14s
17/35 dans ma catégorie d'age.
Natation 750M 29 ième catégorie 145 ième en tout.
14:32 1:57 pace/100m
20 KM velo 11 ième catégorie 80 ième en tout.
39:23 30.5km/h
5KM course 21 ième catégorie 137 ième en tout.
25:20 5:04 pace/km
Il semble que le soleil joue un rôle plus grand que prévue sur le climat de notre planète. Non seulement les tâches solaire et le nombre de particule influence le climat, mais il semble que les variation gravitationnelle du soleil aurait une influence directe sur deux phénomènes importants du système climatique...
Superbe présentation d'un économiste Africain sur la corruption qui est en train de détruire l'Afrique et des solutions possibles.
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