Le 12 juillet avait lieu le triathlon de Gatineau au lac Lemay. Très belle organisation et très belle participation de trianord. La journée a débuté dans les 10 degrés et fini dans les 25+.
Il y avait à 6h30, un demi iron-man avec la participation de Réjean Cholette (Rej). Ceci suivit à 7h15 par un Olympique avec la participation de Simon Filiatrault (moi-même) et Pierre Lafleur.
À 10h30 les U15 prenaient leur départ, 11h les U13 et ceci j'usquà 12h10. J'aimerais souligné le beau travail de tous ainsi que mes enfants Ariane U13 et Samuel U15 qui ont fait une très belle course.
Voici mon temps de course par épreuve:
Cat Ovr Temps Vitesse/pace
--- NATATION 1.5km ----------
7 75 35:22 2:22 /100m
----- VELO 40km --------------
3 50 1:14:59 32.0 km/h
----- Course 10km ------------
8 76 49:45 4:59 min/km
TRUMP RUSHES TO CLEAN OUT THE CLIMATE HANGERS ON
-
Trump in his second term has learnt a lot on how to get things done in a
hurry. Just read what he has achieved already and then imagine what he will
achi...
Il y a 8 heures
Aucun commentaire:
Publier un commentaire