Dimanche le 25 mai à Ottawa ont lieu le marathon et demi-marathon. Je me suis inscrit au demi. Premier essai à vie sur une distance de 21km. Samedi dernier moi et Pierre avons testé le principe avec une course mollo de 13 km. Aujourd'hui j'ai couru un 7km à un rythme de 5min le km. Pas trop de mal, les genoux tiennent le coup.
BLOG READERSHIP BREAKS ALL-TIME RECORD BY 300%
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It is quite extraordinary how many viewings this blog has had in
September. There is a list of the number of "hits" each month at the very
bottom of the...
Il y a 3 heures
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